Sockerberoende..

Tredje dagen utan godis:) Ja jag har huvudvärk, svettningar, och mår ibland riktigt skit men det är det värt för med ett blodsocker på nästan 8 är det dags att sluta nu -innan jag får vuxen diabetes..De som tror att det bara är att sluta med att äta socker har så himla fel..
Socker är som ett heroin för kroppen och ökar Insulinmängden avsevärt.. Man kan jämföra det med ett drogberoende eller alkoholism.. Inte så kul att höra men tyvärr är det sant.:( Har läst så mycket om det de sista dagarna och fått bra listor av en sjuksköterska på vad jag ska äta.. Hur lång tid det tar att bli av med abstinensbesvären kan de inte säga för det är olika ifrån person till person ,men jag har bestämt mig för att klara detta och då tänker jag göra det, även om det nu känns " Like shit "
Fick en chock när jag fick reda på hur mycket socker allt innehåller, så ja det räcker verkligen med det man får i sig genom maten, äter man light produkter innehåller det massor av mer socker då det ersatt fett mängden..
10% socker om dagen ska man äta vilken för en kvinna är 55 gram om dagen och vi äter normalt 3-4 gånger så mycket..
Nä jag ska kämpa på och bli från denna drog, hoppas jag kommer att lyckas :)

Not anymore!!!!!!!!!!!